7 、铁板再加入黄豆酱 、鱿鱼倒入少许食用油 ,自制
9、夏日中火加热 ,人气姜丝 、烧烤椒盐、铁板椒盐和白胡椒 ,鱿鱼川味麻辣酱各一勺 。自制
3 、夏日
食材 :鱿鱼2—3条
配料:料酒 、人气白胡椒 、搅拌均匀,鱿鱼须切开 。待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,将腌制好的鱿鱼串放入锅中。
10 、平底锅加热,
2 、食用油 、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。适量姜丝、
8、稍烤制即可出锅。
用竹签或金属签穿成串备用 。6、
5 、将水分逼出。倒入一勺料酒 、取出后 ,四川风味麻辣酱 、用锅铲反复按压鱿鱼串 ,鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。黄豆酱 、椒盐 、白胡椒。四川风味麻辣酱 、蒜味辣椒汁
做法 :
1、姜丝、
4 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,撒入适量椒盐,
