姜切末;

  2  、充满撒少许香芹末即可。异域鱼露少许 、风情搅拌均匀;

  3、日暖放入芹菜丁和洋葱丁,汤分南瓜去皮切小块 ,钟泰盖上汤盒盒盖 ,式南在汤盒中重新加少许油  ,瓜羹700W微波火力加热1分钟;

  5、充满充分拌匀;

  7 、异域芹菜和洋葱切丁 ,风情倒入料理机打成糊;

  12 、日暖没过食材 ,汤分拌匀;

  8 、钟泰倒回汤盒 ,式南700W微波火力加热3分钟;

  11 、南瓜放入汤盒,700W微波火力加热2分钟,取出一半的汤料和全部汤,盖上汤盒,芹菜1根、

  原料 :

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、倒入一大碗煮开的高汤,加入几滴鱼露(可省略);

  10 、黑胡椒少许

  做法:

  1、700W微波火力继续加热1分钟 ,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9 、

倒入咖喱酱,取出待用;

  4、姜1小块

  调料:咖喱酱适量、根据个人口味加入适量姜末;

  6、加入一勺橄榄油 ,加入之前处理过的南瓜块,与剩下的汤料混合 ,均匀 ,