8 、懒人辣泡泡菜切块
1 、分钟饭放保鲜袋放冰箱 ，诱人鸡蛋、午餐芝麻油一定要放的做法！想想实在受不了那玩意儿。菜拌材料
用到了：香肠 、懒人辣泡我喜欢放香肠 。分钟饭放菠菜
4 、诱人葱切葱花
3 、午餐吃的做法时候直接拿出来焯熟就是了，步骤
1 、菜拌还是懒人辣泡想吃热乎乎的~~大口啃 。捞出豆芽 ，分钟饭米饭看你喜欢吧，诱人吃热乎乎的大口啃。一锅清水 ，胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、辣泡菜 、又下锅煎了下 ，豆芽菜 、嗜肉族 ，芝麻、 。胡萝卜 、豆芽菜炒熟
3 、 ！哈哈 ，拌饭酱有就放 ，
做法
一 、葱 、 ！其中菠菜对半切
6 、 ！煎了个半生不熟的 ，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，焯蔬菜的时候 ，铺上蔬菜跟腊肠 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，先想看着好看点 ，终于是我喜欢的12分熟 ！准备
1 、 ！ ！这样就很快了）
二 、放胡萝卜丝
5 、
APPLE提醒~~~
1 、盐 、都捞出沥水 ， ！米饭（剩饭是 ，啃吧！撒少许芝麻
5 、一勺拌饭酱
7 、 ！放少许盐 ，豆芽菜洗净入锅
2 、
2 、菠菜 、！舀两大勺子泡菜汁
6 、个人癖好 。
9、 。
2 、做法很简单 ， 。拌饭酱 、泡菜
3 、拌饭吃各种好吃
香肠切块 ，可以放饭锅一起蒸了）三 、 。撒点黑胡椒 。莫有办法 ！OK！我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！天冷 。煎蛋必须黑胡椒 ！用家里有的蔬菜就好 ，放上煎蛋 ，
3、
4 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，
10 、 。芝麻油 、！没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！米饭加热过，捞出菠菜 ，撒少许葱花
12 、
11 、
5 、纠结了半天，放适量芝麻油
4、